ページが見つかりませんでした – 辞めたいを救うWEBメディア https://taishoku-kakumei.com 辞めたいを救うWEBメディア Thu, 17 Mar 2022 14:30:40 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.3 https://taishoku-kakumei.com/wp-content/uploads/2021/06/ヒロぐー7-150x150.png ページが見つかりませんでした – 辞めたいを救うWEBメディア https://taishoku-kakumei.com 32 32 仕事に行きたくないときは休むべき!理由と判断基準を解説【我慢はNG】 https://taishoku-kakumei.com/not-work/ https://taishoku-kakumei.com/not-work/#respond Thu, 23 Dec 2021 14:33:17 +0000 https://taishoku-kakumei.com/?p=2173

仕事に行きたくないから休みたいと毎日のように思いながらも、簡単には休めないしと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 無理をしてとりあえずなんとかなっていても、そのサインを無視して我慢をしすぎると取り返しのつかないレベ […]]]>

仕事に行きたくないから休みたいと毎日のように思いながらも、簡単には休めないしと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

無理をしてとりあえずなんとかなっていても、そのサインを無視して我慢をしすぎると取り返しのつかないレベルまで壊れますので、いち早く休むべきなんです。

そこでこの記事では仕事に行きたくないと思ったときに、休むべき5つの理由から対処法まで当サイトの管理人から解説していきます。

今まさに悩んでいるあなたはぜひ参考にしてみてください。

そもそも仕事に行きたくない5つの原因

まずはそもそも仕事に行きたくない原因が何なのか考えてみましょう。考えられる5つの原因は以下のとおりです。

  • 単純に体が疲れている
  • 職場の人間関係が悪い
  • 憂鬱な仕事が控えている
  • 仕事がうまくいっていない
  • パワハラなどで精神的にきつい

単純に体が疲れている

仕事に追われて体が疲れていると、仕事に行きたくないと考えてしまいます。

休みが少なかったり、勤務時間が異常に長かったりして体力的に消耗している状態ですね。いわゆるブラック企業にありがちな勤務体系です。

その他に人員不足で一人当たりの負担が大きかったり、常に納期に追われるような仕事だったりもありますよね。

すごく好きな仕事でも、知らず知らずのうちに疲労が蓄積されていて、気づけば仕事が嫌になっていることも考えられるでしょう。

職場の人間関係が悪い

上司や同僚など職場の人間関係が悪いと、仕事に行きたくないのも当たり前です。仕事上でトップクラスに悩んでいる人が多い原因のひとつかなと思います。

一人でも自分と合わない人がいるだけで、ストレスがかなりかかりますからね。

とはいえ、どの会社や部署に行っても一人は必ずと言っていいほど合わない人がいるのも事実ですので、絶対にいるもんだと思えば少しは気が楽になるかもしれません。

まったく話の通じないモンスターがいるのなら話は別ですが、、、

憂鬱な仕事が控えている

やりたくないような仕事や、気分的に憂鬱になるような仕事が近くに控えていると、仕事に行きたくないと考えてしまいます。

仕事を先延ばしにしていたり、トラブルを抱えていたりすると余計に思いますよね。

常に「どうしよう、、、」と頭で考えてしまい、心や体が休まる暇がなく大きなストレスやプレッシャーが一気にかかっている状態です。

ただこの場合、抱えている仕事が終わったり、トラブルが解決したりすることで解消されることが多いでしょう。

仕事がうまくいっていない

仕事がうまくいっていないのも原因のひとつ。

失敗続きでなんとなくうまくいっていない、段取り良くできずに毎日のように上司に怒られていれば仕事に行きたくないとなりますよね。

そのうち自分で自分を責めてしまうような状態になり、自己嫌悪で完全な負のループへ突入。なんとかうまくやろうと思って逆に焦って失敗を重ねてしまうので、余計に状況を悪化させてしまいます。

簡単ではないですが、まずは落ち着いて仕事をこなしていけば活路も見えてきます。

パワハラなどで精神的にきつい

仕事に行きたくないの代表格のひとつであるパワハラなどのハラスメント。

社会的に問題になったことで一時よりは少なくはなりましたが、それでもまだまだ残っている会社や業界が多いのが現状です。

特に上司のパワハラは精神的にかなりきついものがありますので、こんな人に当たってしまったらメンタルが弱い人はすぐに壊れてしまいますよね。

管理人である私もパワハラで精神崩壊したひとりです。

仕事だからと割り切らなければ、精神的にやられてしまうのは目に見えています。

仕事に行きたくないときは今すぐ休むべき!3つの理由

まずは仕事に行きたくない5つの理由について話してきましたが、大抵の場合、なんとなく理由はわかっていても無理をして仕事をしているのが現状だと思います。

環境を変えるのは簡単ではないですからね。

とはいえ、良い状況ではないのは間違いありませんから、ここでは「今すぐ休むべき3つの理由」を見ていきましょう。

集中できずにミスをしてしまう

仕事に行きたくないと思いながら我慢して働いている状態の場合、いつも悩んでばかりいたり、思い詰めていたりして仕事に対しても本来のパフォーマンスが出せずにいます。

そんな状態で働いていても何一つ良いことはないでしょうから、いつもの力が出せるまで休んで回復した方が絶対に良いでしょう。

会社の周りにも伝わってしまう

悩みながら働いているとあなたは普通にしているつもりでも、周りの人たちにはなんとなく良くない空気が伝わるものです。

自分でも気づかないうちに、表情や態度に出てしまうからですね。

たとえば、いつも暗い雰囲気で働いていてはやる気がないようにどうしても感じられてしまいますし、信頼も失ってしまいかねません。

自分で気づきにくいところが難しいところ。だからこそ、一度冷静になる意味でも休んだ方がいいでしょう。

精神的に壊れて病気になる可能性も

無理に無理を重ねて休まずに働いていると、体力的にも精神的にも追い詰められていってそのうち病気になる可能性も十分に考えられます。

ストレスが引き金となって体に不調が出始めたり、うつ病などの精神的な病気などですね。

病気になってからでは完治するまでに長い時間が必要だったり、治っていない段階でも生活のためや会社のために働かなければならなかったりして負のループへと突入してしまいます。

ですから早い段階で休むべきです。

仕事に行きたくないときに考えたい3つの判断基準

仕事に行きたくないと思ったときにすぐに休むべきか判断に困るときには、現在の置かれている状況を「3つの判断基準」に沿って、考えてみるのも良いでしょう。

判断基準は下記のとおりです。

1日休めばなんとかなるか

仕事に行きたくないという気持ちが、1日休めば回復するような問題なのかが重要です。その日だけの感情ならいいですが、1日だけでは足りないのであれば逆効果になる可能性も。

会社を休むことで仕事に行きたくないという気持ちが余計に強くなってしまい、ストレスが大きくなってしまう人もいます。

逆に1日休めばリフレッシュできて、仕事に前向きに頑張れる人もいるでしょう。あなたがどっちのタイプなのか、そしていま抱えている問題は1日休めば解決するようなものかを判断する必要があるでしょう。

日頃からストレスを抱えているか

日頃からストレスを抱えている状態だと、仕事に行きたくないという気持ちの他に体からのサインがすでに出ている可能性があります。

その場合、1日休めば解決できる状態ではないかもしれませんが、症状がひどくなってしまう前に病院へ行って出ている症状の原因を知ることが大事です。

たとえば、下記のようなことが出てきます。

  • 吐き気が止まらない
  • 胃がキリキリしてしまう
  • 悲しくもないのに涙が出てしまう
  • 眠りが浅い、変な時間に目覚めてしまう

管理人の私は同時期ではないですが、すべての状態を体験したことも。

体から出ているサインを無視せず、ひどくなってしまう前にまずは会社を休みましょう。

休むことでさらにストレスとならないか

人によっては休むことで、逆にストレスを大きくしてしまうこともあります。休んだことへの罪悪感を感じてしまったり、さらに行きたくない気持ちを強くしてしまったりと言った理由が多いでしょう。

下手に理由をつけて休んだときには、辻褄を合わせるのにさらにどうしようと悩んでしまいます。

ストレスが余計に大きくなり、次の日も仕事に行きたくないと考えて仕事を休み続けてしまわないように休むかどうかを考えてみましょう。

仕事に行きたくないから休む状態が続くときの対処法3つ

仕事に行きたくなくて休む、、、そんな気持ちが続くときに休んで状態を戻すのも一つの方法ですが、またすぐに休みたい感情が出てきてしまうでしょう。

そんなときにどうすればいいのか「3つの対処法」をご紹介します。下記のとおりです。

①仕事に行きたくない原因を明らかに

まずは仕事に行きたくない原因は何なのか、はっきりさせてみましょう。原因がわからないままでは、いつまで経っても仕事に行きたくないのは変わりませんからね。

たとえば、仕事でクレームが発生している・プロジェクトで大きなプレッシャーを感じているなど、問題が解決すれば元に戻る一時的なものから、どうしても合わない上司がいる・仕事内容が自分に合わないなどのすぐに変えることが難しいものまで理由は様々です。

自分の置かれている状況でなぜ仕事に行きたくなくて休みたいと考えてしまうのか、原因を明らかにしてみると解決策もはっきりとしてきます。

②家族や友人・同僚などに相談してみる

どんな人でもいいので、あなたが抱えている問題を相談してみましょう。誰かに聞いてもらうだけで気持ちがかなり変わってきます。

ストレスを抱えやすい人の多くは、誰にも迷惑をかけたくないなど変なところで気を遣ってしまい、誰にも相談せずに一人で解決しようしてどんどん悪い方向に向かってしまいます。

その場ですぐに解決はしないかもしれませんが、話を聞いてもらうだけでもストレスが緩和されたり、客観的に見れば意外と大した問題でなかったりするので、相談することはとても大事ですよ。

まずは話を聞いてもらいましょう。

③仕事が合わないようなら退職も考える

仕事がどう頑張っても自分に合わない、上司との人間関係が無理なら退職して違う仕事や会社に就くことを考えましょう。

ストレスを感じる職場で働き続けていても、心と体が悲鳴を上げて壊れていくだけです。

今いる会社の環境が変われば一番ですが、はっきり言って自分のことは変えられるかもしれませんが、他人のことを変えるのは無理ですし、社内で仕事内容を変えるのも厳しいですからね。

とはいえ、転職活動も楽ではありませんし、新しい会社に行ったとしても同じ状況にならないとは限りませんので、仕事選びは慎重にいきましょう。

仕事に行きたくない状態から抜け出すために退職代行を

退職を決めたけれど会社に言い出しにくくて困っているなら「退職代行サービス」をおすすめします。下記のような状況ならばいち早く退職代行で脱出しましょう。

  • 退職を聞き入れてくれない
  • 上司が怖くて言い出しにくい
  • 退職通知から辞めるまでの時間がきつい

退職を伝えると態度を180度変えて風当たりを強くしてくるような上司も中にはいて、もともと溜まっていたストレスが爆発してしまいそうになります。

退職代行を使うことで即日会社を辞められる可能性もありますから、悩んでいる人はぜひ相談してみてください。退職代行については下記の記事を参考にどうぞ。

まずはゆっくり休んで落ち着いて次へ進もう

仕事行きたくないから休むまとめ

仕事に行きたくないと思うだけならよくあることかもしれませんが、その感情がとても強くなっていたり、体や心に不調が現れたりしているのなら間違いなく休むべきサインです。

休んだからといって自分を責めずにゆっくりと体と心を休めましょう。

仕事を休んでみても状況が変わらないのであれば、いち早く環境を変えて次へ進んでいきましょ。あなたの人生をひとつの会社に縛られるのはとてももったいないことですよ。

退職革命ではおすすめの退職代行サービスを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。

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休職状態のまま退職を決めたけれど、どのようにして会社を辞めればいいか悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。休職期間がすでに迫っていると余計に焦ってしまいますよね。 管理人の私も過去には休職中にそのまま退職をした経験が […]]]>

休職状態のまま退職を決めたけれど、どのようにして会社を辞めればいいか悩んでしまう人も多いのではないでしょうか。休職期間がすでに迫っていると余計に焦ってしまいますよね。

管理人の私も過去には休職中にそのまま退職をした経験がありますが、思い立ったはいいものの何をどうすればいいかわからなくて悩んだ経験があります。

そこでこの記事では休職のまま退職したいあなたへ、会社を辞めるまでの流れともう一つの不安要素である退職金や失業手当などのお金に関することまでお伝えします。記事を最後まで読めば休職のまま安心して退職することができますよ。

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休職のまま退職するにはどうすれば?まずは会社へ報告

休職のまま退職をするのであれば、当たり前ですが退職の意志をまずは会社へ報告をします。とはいえ、休職中ですから当然出社しないはずですので方法は様々。まずは会社へ申告する流れをお伝えします。

直属の上司へ報告する

一般的に会社を辞めるときには「直属の上司」へ報告します。ですから同じように直属の上司へ報告できる状況であれば報告しましょう。

とはいえ、体調不良や精神的な理由で休職している場合には直属の上司へ連絡を取ることもツラいと感じると思います。下手すれば休職をしている原因がその上司の可能性だってありますからね。

そんな場合には、人事部に申し出をしましょう。ただ、会社の規模によっては人事部自体が存在しないケースも考えられますので、人事権を持つ人が誰なのか確認しておきましょう。

電話やメールをうまく活用しよう

基本的に退職の意志を伝えるときは対面して行なうのが一般的ではありますが、やむを得ない場合についてはメールや電話などの方法でも了承してもらえます。

先ほどの直属の上司への報告にもあった様に、休職している理由によっては無理に出社することで余計に心身を壊してしまう可能性があるので注意が必要です。

とはいえ、会社によってはメールや電話のみでの退職を認めていないケースがありますのであらかじめ確認してみるのがいいでしょう。

やむを得ない理由がある場合以外は、対面して伝えたほうが今後の書類のやり取りや流れについて聞けるのでスムーズに進められます。

休職の理由によっては診断書を用意

心身の病気が原因で病めるなら、医師の診断書を用意しておくとより良いでしょう。自分から病気の内容を伝える依も信憑性が増しますし、何より退職理由が病気ならやむを得ないをなるでしょう。

めちゃくちゃブラック企業でもない限り、無理な引き止めもなくなるので安心です。

休職中に退職届を出すときに気をつけること

休職中に退職の意思を伝えた後は会社へ「退職届」を提出します。退職届を出すときに気をつけることをお伝えします。

退職届にはどんなことを書く?

ひとことで退職届といっても手書きのものから、PCで作成したもの、縦書き・横書きなど書式は様々あって悩むかもしれません。

用紙の大きさもA4だったりB5だったりですね。

基本的にはどれを選んでも間違いではないです。
強いて言うのであれば、手書きの場合はB5の便箋サイズで縦書き、PCで作成するのであればA4サイズで同じく縦書きで作成するのが一般的でしょう。

ただ退職届は会社指定がなければテンプレートがたくさんネット上に転がっているので、好きなものを選んで作成すればOKです。おもな項目は下記のとおりです。

  • 宛名
  • 届出日
  • 氏名・部署
  • 退職する日付
  • 退職する理由

ここに退職届のテンプレートを貼る。

どのように届けるのがベスト?

一般的に退職届の提出方法は、先ほどの退職の意思を伝えるのと同じく直接渡します。もちろん直接渡すのが理想ですが、やむを得ない場合には郵送でやり取りできます。

会社に顔を出すのがどうしてもツラい状況なら仕方なしですね。

無理に会社へ出社して状況が悪化するぐらいなら、郵送のみで辞めるに越したことはありません。

中には会社に顔も出さずに辞めるなんて無礼なやつだと批判する人もいますが、どうせ辞める会社です。気にせず言わせておけばいいと思いますね。

そんな手渡しをするのが厳しい方へ退職届を郵送するときのポイントをお伝えします。

三つ折りにして添え状も一緒に白封筒へ

退職届と一緒に同封するものとして「添え状」を用意します。添え状とは「送付状」の役割があり、退職届と同じく手書きでもPCで作成したもので大丈夫です。

今回の場合でいうと、「直接伺って手渡しできず、郵送という形になってしまい大変申し訳ない。」といった旨の内容で作成すれば問題ありません。

あまり作成することもないので、慣れていない方がほとんどだと思いますが、礼儀としてとても大切な書類なので忘れずに同封するようにしましょう。退職届と添え状の両方を3つ折りにして白い封筒で郵送すれば問題なしです。

送るときには内容証明郵便を使う方法も

内容証明郵便とは郵便局が文書の内容や送り先、差出人、日付などを証明してくれるものです。公的な書類や今回のような「退職届」などの重要な通知を送るときなどに利用されます。

これにより民法627条にある「期間の定めのない雇用の解約の申入れ」にあたり、2週間の経過により一方的に雇用契約を終了させることもできます。

受け取るためには社内の誰かの受領サインが必要になるため、「受け取っていない、知らない」などの言い逃れを防ぐ効果も。

とはいえ、内容証明郵便での退職届の送付はあくまで最終手段です。可能であれば、円満に退職するためにも一方的ではなく相談をしながらすすめるのが良いでしょう。

休職のまま退職しても退職金や失業手当はもらえるの?

休職のまま退職しようと思ったときに不安に感じる要素のもう一つがお金の問題。いわゆる「退職金」や「失業手当」などがもらえるのか気になるところですよね。

下記でこのあたりを解説します。

退職金

休職のまま退職となったとしても退職金を受け取ることができます。

しかし、退職金は会社が必ず支払わなければならないといった法律上の決まりはありません。一般的には就業規則にしたがって退職金は支払われます。

ですから、会社によっては入社時に説明のあるところもあるでしょう。退職金があるのかどうかやその算定方法についてしっかりと退職前に確認しておくのが大事です。

傷病手当金

病気などで働けない状態であれば、一定の条件を満たせば退職後も傷病手当金を受給することができます。

退職をすると健康保険の資格を喪失してしまいますが、下記の要件を満たした場合は、退職後も支給開始から「1年6か月」を限度に傷病手当金が支給されます。

  • 資格を喪失した日の前日までに引き続き1年以上被保険者であったこと
  • 資格を喪失した際に傷病手当金の支給を受けていた、又は受けられる状態であること

失業手当(失業給付金)

休職のまま退職したとしても通常の失業扱いになるので、失業保険(失業給付金)を受け取ることができます。

失業給付金を受ける基本条件として、本人に働く意思や能力があることが必須となります。ですから、病気や怪我などで働ける状態でない場合、失業給付金を受け取ることができないので注意が必要です。

また自己都合退職の場合、給付までの制限期間が2ヶ月間となっているので、すぐにもらえる訳ではないこともおぼえておきましょう。

休職のまま退職するときの疑問3つ

休職のまま退職するときの流れやもらえるお金についてはわかったけれど、実際に退職するとなるともう少し細かい疑問が出てくると思います。ここではそんな疑問について3つ解説していきます。

退職日はいつになるの?

よくあるケースで言うと、会社の就業規則の多くの退職日は、通知を行なってから1ヶ月後に定められていることが多くなっています。

とはいえ、先ほどにもありました民法627条に従って退職通知をしてから2週間で退職することも可能といえば可能です。

休職のまま退職するとしても退職日が早まるわけではありませんので、よっぽど強い理由がない限りは会社の就業規則に従った退職日で辞めましょう。

有給休暇はどうなるの?

休職のまま退職するときに、残っている有給休暇を消化できないかと考える方も多いでしょう。

結論から言うと、休職状態での有給消化はできません。

有給休暇は労働の義務がある日に取得することができるからです。休職中というのは労働が免除された状態、すなわち休日と同じ扱いですから対象にならないということです。

有給をすべて消化したいのであれば、休職前に使わなければいけませんので注意が必要です。

退職の挨拶はしたほうがいいの?

休職のまま退職するとしても、人によっては律儀に退職の挨拶をしたほうがいいのか悩む人もいるはずです。はっきり言ってよっぽどの理由がない限りは、無理に出社してまで挨拶する必要はありません。

とはいえ、しないよりはしたほうがいいのは当然ですから、出社が無理だとしてもお世話になった人にメールや電話をするだけでも違うでしょう。

体調や精神的に無理のない範囲で行なうのが一番です。

どうしてもしんどいのであれば退職代行

これまでに休職のまま退職する方法や疑問についてお伝えしてきましたが、それでも退職の意思を伝えるのは凄くストレスがかかるものですし、休職中ならなおさら負担が大きいですよね。

どう頑張っても退職を伝えられないぐらい精神的にもツラい状況ならば、「退職代行サービス」を利用して辞めることをおすすめします。

退職代行を使えばお金はかかりますが、あなたに代わって退職の意志を伝えてくれるだけではなく、退職までの会社とのやり取りを代行してくれます。

退職代行業者とのやり取りはLINEのみで完了できるところも多いので、休職のまま会社とのやり取りをせずに辞めることができますよ。

当サイトのおすすめは「退職代行SARABA」です。こちらの記事を参考にしてみてください。

休職のまま会社へ行かずに退職することも可能です

休職のまま退職することは充分に可能です。とはいえ、決断するのはとても勇気のいることですし、会社にいないために、状況がわからず不安を感じるものだと思います。

それに休職している理由は人それぞれ様々。

ここにある退職までの流れや受け取れるお金について確認しながら、自分にあった方法で円満に会社を辞めましょう。辞めてしまえばなんてことはありません。

どうしてもしんどければ誰かに相談してもいいですし、最終的には「退職代行サービス」を使えば安心できますよ。

今回は以上です。

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仕事もう無理!限界突破して後悔しないための対処法を解説【選択肢は無限】 https://taishoku-kakumei.com/work-hard/ https://taishoku-kakumei.com/work-hard/#respond Thu, 19 Aug 2021 17:15:56 +0000 https://taishoku-kakumei.com/?p=2038

毎日のように「仕事もう無理!限界!」と思いながら、なんとか踏ん張って仕事に向かっている人も多いのではないでしょうか。 大丈夫だと思っていても気づかないうちに、ストレスが限界突破して取り返しのつかないレベルまでいってしまう […]]]>

毎日のように「仕事もう無理!限界!」と思いながら、なんとか踏ん張って仕事に向かっている人も多いのではないでしょうか。

大丈夫だと思っていても気づかないうちに、ストレスが限界突破して取り返しのつかないレベルまでいってしまうこともありますので、無理は本当に禁物です。

ストレスが冷静な判断を狂わせています。

当サイト管理人である僕も、過去には仕事もう無理と悩みながら我慢を続けて後悔した経験があります。

そこでこの記事では、仕事もう無理!と悩んでいるあなたへ、ストレスが限界突破してしまって後悔しないように対処法から原因までお伝えします。

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仕事がもう無理だと感じる3つの原因

仕事がもう無理だと感じる3つの原因
  1. 労働環境がもう無理
  2. 人間関係がもう無理
  3. 仕事の内容がもう無理

上記の3つが「仕事もう無理」と感じる原因3つです。それぞれ解説していきます。

労働環境がもう無理

1つ目の原因は「労働環境がもう無理」です。
あまりにも給与待遇や労働時間などがひどい状況だと、「仕事もう無理」と限界を感じて心や身体が崩壊してしまうケースが多いです。

たとえば、仕事量に対して給料が比例していなかったり、朝から終電近くまで働かなければならない状況が続いていたりするような労働環境です。

働いている側は変な慣れを感じて、当たり前のようになっている場合もあります。

とはいえ、働けば働くほど疲れが蓄積されていきますし、精神的にもダメージを追ってしまうのでとても危険な環境ですよ。

人間関係がもう無理

2つ目の原因は「人間関係がもう無理」です。退職理由でも半数を超えてくるぐらい多いのが、この人間関係の悩み。

どんなに好きな仕事でも話の通じないクソ上司が一人いるだけで、すべてが嫌に感じてしまって「仕事もう無理」となってしまうことも多いです。

パワハラやモラハラがあればもってのほかですね。

とはいえ、仕事は選べても上司や同僚は選ぶことができないのが難しい問題。ある意味、ガチャみたいなものですね。

自分は変えられても他人を変えることは不可能ですから、残念ですが我慢をしていても時間が解決してくれるなんてことはありません。

仕事の内容がもう無理

3つ目の原因は「仕事の内容がもう無理」です。誰しもが心の底からやりたい仕事に就いているわけではありませんよね。

希望していた部署に配属されなかったり、うまく仕事ができずに向いていないと思いながらやっていたりといった状況から「仕事もう無理」となるわけです。

働いてみると現実は違ったなんてこともありますね。

  • 生活のために無理をして働いている
  • 向いていないと思いながら働いている
  • 社会のため人のためになっていない仕事

上記のような状態ならば、限界が来るのも目に見えていますので早いうちに将来を考えていくのが一番です。

仕事がもう無理で限界なときにあらわれる5つの症状

仕事もう無理だと思いながら、我慢を続けていると下記のような異変が心や身体に現れます。ぶっちゃけ、危険な状態の入り口といっても過言ではないので、気をつけないといけません。

実際に管理人が体験した症状です。

  1. 過食・お酒が増える
  2. 吐き気が止まらない
  3. イライラしやすくなる
  4. 夜眠れない・目覚めてしまう
  5. 何をしても心から楽しめない

それぞれ解説していきます。

過食・お酒が増える

ストレスが溜まってきてなのか、つい食べすぎてしまったり、お酒を飲む量が増えてしまったりします。逆に食欲がなくなるといった症状の人もいるでしょう。

ストレスによってホルモンバランスが崩れてしまうのが原因のようです。

僕の場合、過食の方で10kg以上増えてしまった過去があります。

食べることでストレス発散ができていればいいですが、良くない食生活が続くと間違いなく身体に悪影響を及ぼしますので注意が必要です。

特にお酒は肝臓がやられてしまいますから、違うことでストレス発散するようにしていきましょ。

吐き気が止まらない

仕事がもう無理すぎて限界が近づいてくると多いのがこの「吐き気」。実際に吐いてしまうわけではないのに、頻繁にえずいてしまいます。

個人差はあるかもしれませんが、特に症状として出やすいのが「朝」で、仕事で嫌なことがある日はとくに吐き気が出やすくなってしまいますね。

出勤前に何度もえずきながら、準備をしていた記憶があります。

自律神経が原因のようですが、根本にある仕事に行きたくないといった感情を必至に押さえつけていることで、吐き気が起きているのかもしれませんね。

本当に危険な状態の一歩手前ぐらいかなと思います。

イライラしやすくなる

ストレスが原因でイライラしやすくなってしまいます。仕事がもう無理と思って我慢を続けているからか、心に余裕がなくなっていくんですよね。

子供に強く当たってしまったり、いつもはかんたんに流せていることが許せなくなったりして、つい感情的になってしまいます。

冷静になったときになんであんなことで…とめちゃくちゃ後悔しますね。

その場の感情で動かないようにしないと周りの人が離れていきますから、気づいたら誰もいないなんてことのないように少し深呼吸をして冷静に行動するのが大事ですよ。

夜眠れない・目覚めてしまう

仕事もう無理というストレスは睡眠にも影響を及ぼします。寝ようと思っても寝付けない、もしくは朝おかしな時間に目覚めてしまうケースですね。

本来は起きなければならない時間の2時間前とか訳のわからないタイミングで目覚めてしまいます。しかもその後眠れないといったダブルコンボ。

なにが辛いって、しっかりと寝られていない+睡眠が浅いせいで日中の仕事の時間にめちゃくちゃ眠くなってしまうことです。

眠くて仕事の効率が上がらないし、やる気がそもそも起きないので、悪循環もいいところでしたね。

寝ていないことで精神的におかしくなってありますから、当たり前ですけど睡眠は本当に大事ですよ。

何をしても心から楽しめない

ここまで来ると即病院レベルぐらい危ないかなと思います。今まで楽しかったことや没頭していた趣味がまったく楽しめなくなるときです。

頭の中が仕事のことでいっぱいになって、ストレスが溜まりすぎている状態ですね。

ぶっちゃけこの状態のときはうまく笑えていなかったです。

本来ならストレス発散になるはずの趣味が楽しめなくなったら、絶対に良い方向に行かないのは目に見えていますので、転職などでいち早く環境を変えてしまわないと取り返しのつかないことになりますよ。

仕事がもう無理だと感じたときの5つの対処法

仕事がもう無理だと感じたときの5つの対処法
  1. 運動してみる
  2. 誰かに相談する
  3. 長期で休みを取る
  4. 部署異動をお願いする
  5. 退職・転職で環境を変える

仕事もう無理だと感じたときにどうしたら良いのか。我慢を続けて限界突破してしまう前に、上記の5つからあなたに合いそうな対処法を実践してみましょ。

解説していきます。

運動してみる

「運動とか関係ないでしょ。」と思うかもしれませんが、実は運動をすることで精神的に強くなり、ストレスを感じにくい状態へと変わります。

その理由として「セロトニン」という、別名「幸せホルモン」と呼ばれるぐらいストレスに対して有効なホルモンが、運動することで分泌されているからです。

実際にかんたんな筋トレを導入してみると、仕事に対してはもちろん色々なことに前向きに。

今ならYoutubeで数え切れないぐらい運動系の動画がありますので、自宅でスマホ1つあれば始めやすいのもGOODですね。

単発的にハードな運動をしてもあまり効果は望めませんので、自分が続けやすい運動を継続して行うことが重要ですよ。

誰かに相談する

仕事もう無理、限界!と感じているときには、自分ひとりで抱え込んでしまっているケースも多いので、まずはとにかく誰かに相談してみましょ。

こんなことを思っていませんか?

  • 話しても何も変わらない
  • 相手に迷惑をかけてしまう
  • 自分ひとりでもなんとかなる

上記のような感情が邪魔をしているのなら、今すぐにでも捨てましょ。

ひとりで悩んでいるようなことは、誰かに話してみると気持ちが楽になったり、第三者から見れば意外とすんなり解決できるものだったりするからですね。

家族や友人、恋人はもちろん、同じ会社内でも信頼のおける人なら誰でも大丈夫ですよ。

長期で休みを取る

長期で休みを取って、心や身体を休めるのもひとつの手段。1日2日休んでも何も変わりませんから、「長期」というところが重要です。

仕事、仕事で張り詰めていた状態から開放されて、冷静にこれからを考えることができますし、なにか新しいことにチャレンジしてみるのもいいでしょう。

仕事がもう無理で辞めようとしているのなら、この期間を利用して転職活動をしてみるのもありです。

本当にひどくなってしまったときには、ここからの休職も視野に。

長期で休みを取るハードルが高い会社もありますが、まずはなんとしてでも有給休暇を使って最低1週間以上は休んでみましょ。

部署異動をお願いする

会社を辞めたいわけではないけれど、、、

  • 直属の上司がクソ
  • 部署内の人間関係が最悪
  • やりたい部署に就いていない

上記のような理由から仕事もう無理と感じているのなら、部署異動をお願いしてみましょう。ダメ元でもいいので、やらないよりはやった方がいいです。

もちろん、他に行きたい部署があるのも条件のひとつ。

環境が変われば、今までしんどすぎて仕事もう無理と感じていたことが、嘘のように変わる可能性がありますよ。

退職・転職で環境を変える

もうひとつ環境を変える手段として誰しもが一度は考えるのが、今の会社を退職して、新しい職場へ転職すること。

どう頑張っても今の職場環境を変えるのは不可能で、辞めたいという気持ちが強いのであれば間違いなく有効な手段と言えるでしょう。

いつか変わるかもといった希望的観測では本当にいつになるかわかりませんから。

転職をすることは逃げでもなんでもないですし、逆に今の会社に縛られて無駄な時間を過ごす方がもったいなさすぎです。それで心や身体を壊していてはなんの意味もありませんから。

とはいえ、次の会社に行って同じ目に合わないようにするためにも、転職先は慎重に選びましょ。

仕事がもう無理で本当に限界なら退職代行

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  • 辞めたいと言うのが怖い
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  • 明日から会社に行きたくない

すでにこんな状態になっていて、辞めたいけれど辞められない、すでに限界すぎるような状況ならば選択肢は一択。「退職代行サービス」を利用して会社を辞めることです。

退職代行とは簡単に言えば、あなたに変わって退職の意志を会社に伝えて辞めるまでを代行してくれるサービス。

一切会社に行かずに辞めることができるので、嫌な上司の顔を見なくて済みます。

とはいえ、退職代行の業者もたくさんありすぎて、どこを選んでいいかわからないといった問題もあるでしょう。

適当に選んでしまうと、思い描いた条件で会社を辞められなかったり、追加料金を請求されて費用が高くついたりしますからね。

当サイトでおすすめするのは「退職代行SARABA」です。

SARABAなら労働組合による退職代行なので会社への交渉もしてくれますし、費用も明確、追加料金を取られる心配もありません。高い退職成功率で安心して会社を辞められますよ。

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仕事がもう無理すぎて限界なら悩む前に行動を

これまで仕事がもう無理すぎて限界なあなたへ、原因から対処法までお伝えしてきました。

ストレスは気づかないうちにどんどん蓄積されていきますし、気づいたときにはどうしていいかわからず、取り返しのつかないレベルになることも多いです。

そんな辛い環境で我慢を続けて人生終了する前に環境を変えていくのが1番。

今日があなたの人生にとって一番若い日ですから、1日にも無駄にしないよう行動していきましょ。今回は異常です。

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仕事でキャパオーバーになっている新人へ伝えたい特徴5つと対処法 https://taishoku-kakumei.com/capacityover/ https://taishoku-kakumei.com/capacityover/#respond Wed, 04 Aug 2021 16:12:14 +0000 https://taishoku-kakumei.com/?p=1991

仕事を始めたばかりでまだまだ新人だけれども、すでに「キャパオーバー」ぎみでしんどい、、、こんな人も多いのではないでしょうか。 会社にも原因がありますので、決してあなただけが悪いわけではありませんが、正しく対処せずに我慢ば […]]]>

仕事を始めたばかりでまだまだ新人だけれども、すでに「キャパオーバー」ぎみでしんどい、、、こんな人も多いのではないでしょうか。

会社にも原因がありますので、決してあなただけが悪いわけではありませんが、正しく対処せずに我慢ばかりしていると「負のトンネル」から抜け出せなくなります。

いわゆる社畜に。

この記事ではキャパオーバーで新人から迷宮に迷い込まないために、特徴5つと対処法について、社会人経験15年以上の管理人の経験談をもとにお伝えします。

記事を読めばキャパオーバーから脱出して、充実した生活を送ることができますよ。

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新人で仕事がキャパオーバーになる特徴5つ

まずは仕事でキャパオーバーになる新人の特徴について、おもな5つを挙げました。下記のとおりです。

  1. 単純に疲れている
  2. 一人で抱え込んでいる
  3. お願いされたら断れない
  4. 入ったばかりで余裕がない
  5. メンタルが豆腐並みに弱め

何の理由もなしにキャパオーバーになるわけではありません。必ず理由がありますので、自分にあてはまっていないかまずは確認してみましょ。

①単純に疲れている

まず1つ目は単純に疲れていて、キャパオーバーになっていることです。慣れない仕事に就いてまだ間もないわけですから当然といえば当然です。

新しく覚える仕事が多かったり、難しい作業をしなければならない状況だったりすれば、特になりやすいかもしれません。

始めのうちはなんとか乗り越えられますが、次から次へと仕事が増えていって、そのうちキャパオーバーになるのは時間の問題です。

②一人で抱え込んでいる

2つ目は仕事が大変なのに一人で悩んで抱え込んでいるケース。
まだまだ仕事ができないはずなのに、なぜか変な自信やプライドだけあって、結局できずにキャパオーバーなんてことも多いからですね。

誰にも頼らずになぜか一人で頑張ってしまいます。

一人で抱え込んでいても仕事が一生終わらなくなるループでさまようだけですから、頼るところは頼らないとしんどくなる一方でしょう。

③お願いされたら断れない

性格的に断れない方は要注意。
次から次へと仕事をお願いされて、処理しきれないのに断れないからそのうち限界を迎えてキャパオーバーします。

上司も仕事の頼みやすい人にお願いをしますので、あいつは断らないだろうといった状態になるとより大変です。

ある意味、期待されているとも取れますが。

とはいえ新人ですし、いきなり断るのもハードルが高めなのは間違いありません。

④入ったばかりで仕事が遅い

4つ目は入ったばかりで仕事が遅いこと。
新人ですからうまく段取りできないのは当然ですし、早く仕事をこなせるわけではありませんからキャパオーバーにならずともなりかけることは多いです。

ぶっちゃけ仕事をすべて覚える前に、限界を迎えてしまうことも。

最初は遅くとも早いうちに勉強をして慣れていかないと、周りに置いて行かれるといった厳しい現実が待っています。

⑤メンタルが豆腐並みに弱め

メンタルが弱め、いわゆる豆腐メンタルだとキャパオーバーも近いです。
周りの目を気にし過ぎていたり、上司から怒られたことなどをいつまでも引きずっていたりするからですね。

誰かに見られているといつもより力が発揮できないなんて人も多いです。

一人で悩んでいても仕事が終わるわけではありませんから、限界を迎えやすいわけです。

仕事でキャパオーバーになっている新人がとるべき3つの対処法

  1. 誰でもいいから相談する
  2. 休んで体や心を元に戻す
  3. 異動や転職で環境を変える

実際にキャパオーバーになってしまった新人が取るべき3つの対処法です。それぞれ解説します。

①誰でもいいから相談する

まずは誰でもいいから相談しましょ。誰でもと書くと語弊があるかもしれませんが、家族や友達、同僚や信頼のおける上司でもいいでしょう。

キャパオーバーになっているときは、大抵一人で抱え込んで誰にも話せずにいる場合がほとんどですからね。

誰かに悩みを打ち明けるのが苦手なタイプが多いです。

誰かに話せば気持ちが楽になるのは間違いありませんし、意外と悩んでいることは自分ひとりでは難しくても誰かの協力やアドバイスで簡単に解決できる場合もあります。

新人のときならなおさらです。

管理人の僕も悩みやすく溜め込みやすい性格で、キャパオーバーを迎えて限界寸前でしたが、誰かに打ち明けることですんなりと解決した経験があります。

キャパオーバーになっているときは、誰でもいいからまずは相談もしくは話してみるだけでもいいでしょう。

②休んで心や体を元に戻す

少し仕事から離れて心や体を休ませてあげるといいでしょう。

やはり疲れが溜まっていると、パフォーマンスも低下します。それが悪循環となってキャパオーバーとなっているケースも多いですからね。

とはいえ、新人のうちはなかなか長期で休みを取ったりするのは難しいかもしれません。

そんなときはまず毎日の睡眠時間を気にかけて、十分に取れれば仕事が集中できる状態に変わっていきますよ。

仕事で悩んでいたするとどうしても夜更かしをしてしまったり、お酒を飲んだりして浅い眠りだったりと不摂生な生活に陥りがちですからね。

新人でキャパオーバーになったら、睡眠だけでもまずは見直してみましょ。

③異動や転職で環境を変える

仕事が合わないと無理をしてキャパオーバーになっているのであれば、そのまま続けていても同じことの繰り返しとなるのは目に見えています。

そんなときは間違いなく、環境を変えるべきでしょう。

嫌々仕事をしていても決して良い方向には進みませんし、逆に自分が好きな仕事に就けたら楽しくて仕事の効率も上がっていきますからね。

好きなことを仕事に!は思っているほどハードルは高くありませんよ。

とはいえ、誰でも簡単に部署異動ができるわけではありませんから、まずは相談してみて無理であれば、ガラッと環境を変えて次へ進むためにも転職一択かなと思います。

いくらキャパオーバーでもバックレだけはNG

いくらキャパオーバーで明日から会社に行きたくないと思っても、バックレて辞めようとするのだけはNGです。

その時は良くても、後で超絶面倒くさいことになりますから。

たとえば、、、こんなことが巻き起こります。

  • 会社からの電話が鳴りやまない
  • 家まで会社の人間がやってくる
  • 次の仕事に影響が出る可能性あり
  • 退職時に必要な書類がもらえない
  • 最悪の場合、訴えられる可能性も

とはいえ、どうしても行きたくなくて辞めたいのであれば、バックレるのではなく退職代行を使って辞めましょ。

退職代行ならお金はかかりますが、業者選びをしっかりと行えば、即日退職も可能ですし違法性もなく安心して辞めることができますよ。

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SARABAは労働組合が運営しているため違法性もなく会社への交渉も可能で、これまでの実績も十分、費用も退職代行の中では安く抑えられますよ。選んでおけばとりあえず安心な退職代行です。

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仕事でキャパオーバーになっている新人へ:まとめ

これまで仕事でキャパオーバーになっている新人のあなたへ特徴と対処法についてお伝えしてきました。

新人に限ったことではありませんが、大事なのはキャパオーバーになったときに、無理をして我慢したり一人で抱え込んでしまったりしないこと。

少し休んだり誰かに相談をすれば、意外と悩んでいたことがウソのようにスッキリしたりしますし、最悪ダメなら転職をすればいいんです。

キャパオーバーになる会社にいても何一ついいことはないです。

会社に縛られて人生をムダにしないように自分にとって正しい道を進んでいきましょ。今回は以上です。

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退職理由が精神的に限界ってあり?転職5回経験した体験談から解説 https://taishoku-kakumei.com/mentally-limited/ https://taishoku-kakumei.com/mentally-limited/#respond Tue, 27 Jul 2021 01:17:26 +0000 https://taishoku-kakumei.com/?p=1953

仕事が辛すぎて限界だけれども、退職理由をそのまま正直に「精神的に限界」と伝えていいか悩んでいたり、そもそもこのまま辞めていいか悩んでいたりという人も多いのではないでしょうか。 人の心は言葉では伝わりにくいものですから、あ […]]]>

仕事が辛すぎて限界だけれども、退職理由をそのまま正直に「精神的に限界」と伝えていいか悩んでいたり、そもそもこのまま辞めていいか悩んでいたりという人も多いのではないでしょうか。

人の心は言葉では伝わりにくいものですから、あなたの辛さを理解してもらえるレベルまで上司や会社に伝えるのは簡単ではないですよね。

実はこの記事を書いている管理人も、これまでに転職を5回してきました。

そんな経験をもとに話すと、辞める理由は「精神的に限界」で全然OKですし、むしろ精神的に辛いのにそのまま我慢を続けていると取り返しのつかないことになりかねません。

この記事では精神的に限界なあなたへ、今すぐにでも辞めるべき理由と対処法から体験談までお伝えしていきます。ぜひ参考にしてみてください。

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退職理由が精神的に限界なら今すぐ辞めるべき理由3つ

  1. 成長につながらない
  2. 時間は解決してくれない
  3. 精神的に壊れたら意味なし

精神的に限界なら今すぐにでも辞めるべき理由3つです。くわしくは下記で。

①成長につながらない

仕事で精神的に辛いときは「仕事=嫌なもの」といった捉え方しかできず、仕事に対する姿勢が消極的になります。

たとえば、会社や上司に対して積極的に意見など言えるわけもないですし、常に悪いことしか考えられなくなってしまいますからね。

そんな状態では新しいものを取り入れたり、成果を残したいといったりした考えになるわけもなく、ただただ時間だけが過ぎていって成長につながりません。

これから先の数年間を嫌々過ごすのか、環境を変えてでも有益な時間を過ごすのかを冷静に考えてみてください。

人生は有限です。特に若いときの時間ほど、有効に使うべきですよね。

②時間は解決してくれない

精神的に限界でも我慢していれば、問題が解決されて楽になるといった淡い考えは、今すぐにでも捨てた方がいいです。

残念ながら時間は解決してくれません。

精神的に追い詰められてしまった原因が、あなた以外のところにある場合が多いからです。

たとえば、パワハラ気質な上司だったり、仕事自体があなたに合わなかったりといった周りの環境に左右されているケース。

ぶっちゃけ自分のことはなんとか変えられるかもしれませんが、他人を変えるのはほぼ不可能ですよね。

我慢するぐらいなら、今すぐにでも行動していくべきですよ。

③精神的に壊れたら意味なし

精神的にきつい状態を続けていくと、そのうち本当に限界がやってきます。

心が崩壊してしまいうつになってまったり、体調にも影響が出てきたりしてしまって取り返しのつかない状態になってしまっては何の意味もありませんよね。

実際に僕も精神的に追い詰められて「軽いうつ」と診断されてしまった経験があります。

まったく動けなくなってしまっては取り戻すのにかなりの時間がかかりますから、何度も言いますが「動けるうちに動く」に尽きますね。

退職理由が精神的に限界となる人の特徴3つ

そもそも退職理由が精神的に限界となりやすい人にも特徴があります。僕が考える特徴3つは下記のとおりです。

  1. 溜め込んで相談できない人
  2. 周りの目を気にしすぎな人
  3. 合わない仕事を続けている人

①溜め込んで相談できない人

すぐに溜め込みがちで、困ったときに誰にも相談できないタイプの人は、すぐに追い詰められてしまい精神的に限界となりやすいでしょう。

頼ればいいのに甘えることができず、自分の力でなんとかしようとして余計に失敗してしまうといった場合が多いからです。

細かいことから大きなことまで何でも溜め込んでいくので、あっという間にキャパオーバー状態。

すぐには難しいかもしれませんが、なんでも自分で解決しようとせずにまずは相談するクセをつけていきましょ。

②周りの目を気にしすぎな人

周りの目を気にしすぎて自分の思った通りに行動できない人は、精神的に限界を迎えやすいです。

職場にいてもどこか居心地の悪さを感じてしまい、好きな仕事でもない限り心が疲れていく一方だからですね。人間関係が悪ければなおさら。

管理人の僕はまさにこの性格で、プラスしてクソ上司にあたってしまい無事に終了しました。

自分のこととはいえ性格を変えるのは1日2日でできるものではないので、環境を変えてしまうのが1番かなと思います。

③合わない仕事を続けている人

やりたくもない仕事、いわゆるあなたの性格に合わない仕事だったり、嫌いな業種についていたりすると精神的な限界も早いでしょう。

「そんな仕事辞めて自分の好きな仕事に就けばいいじゃん!」と言われればそれまでですが、記事を読んでいる人の多くは生活のため、家族のために働いていて簡単には動けないものですね。

次がまた同じだったらどうしようといった不安を抱えている場合も。

とはいえ悩んでいても現状維持なだけ、行動しなければなにも変わりませんよ。

精神的に限界なら実際どうする?シーン別に紹介

それでは精神的に限界を迎えてしまったときに実際どうすればいいのか?置かれている状況によって行動も変わってきますので、それぞれシーン別に対処法を3つお伝えしていきます。

まずは下記のとおりです。

  1. 会社と関係性ができている場合
  2. 退職を伝える上司が原因の場合
  3. そもそも会社に行きたくない場合

①会社と関係性ができている場合

精神的に限界がきているとはいっても良い会社の場合なら、休職を提案してくれたり、あなたの仕事量を減らしたりする提案をしてくれる場合があります。

このように会社との信頼関係ができている場合なら、あなたのことを思って提案してくれているわけですから、まずは甘んじてみても良いでしょう。

最終的に辞めるかどうかの判断はその後でも遅くはありません。

なかには会社に残してくれたのにそこから辞めるのはしんどいと思う人もいますよね?実際に経験したことのある管理人から言うと、まさにその通りです。

とはいえ精神的に限界のときには冷静ではない場合も多いので、少し落ち着かせる時間という意味では効果的ですよ。

②退職を伝える上司が原因の場合

こんな状況ではありませんか?

精神的に限界となっている原因が会社の上司のパワハラ。もう限界だ!と思って退職の意思を伝えようと思ったが、そもそも伝えなけらばならない相手がその上司、、、

こういったケース、管理人も体験しましたがめちゃくちゃしんどいです。

あなたにだけは言いたくない、むしろ一言も話をしたくないなんて状態ですよね。

退職を伝えることをただの業務だと割り切って、退職理由も正直に「精神的に限界」とは伝えず、あくまで「一身上の都合」と伝えること。次が決まっていて意思が固いことを言える。

上記のような行動ができる可能性が少しでも残っているのであれば、まずは勇気を振り絞っていってみましょう。別に失敗しても死ぬわけではありませんから。

どう考えても無理ならば「退職のプロ」に任せるのが1番安心して辞められる方法ですよ。くわしい方法は、次のケースも同じなのでまとめています。

③そもそも会社に行きたくない場合

すでに精神的なしんどさが限界突破していて、会社に行きたくないまでいっている人の選択肢は「退職代行サービス一択」です。

今がまさに動きたくても動けなくなってしまう状況の一歩手前だからですね。会社をバックレるなんてこともやりかねません、、、

管理人も会社をバックレかけた経験ありです。

どんなにしんどい状況でも、会社をバックレるのだけは辞めておきましょう。逃げだしたい気持ちが十分にわかりますが、超絶面倒くさいことが待ち受けています。

先ほどの上司の部分と同じですが、こんなときは「退職のプロ」に依頼をしてとっとと辞めてしまうのが1番ですよ。

退職代行サービスは簡単に言えば、あなたに代わって退職の意思を会社に伝えてくれる神サービス。労働組合や弁護士が運営している業者を選べば、退職条件の交渉も可能になります。

有給消化とうまく絡めていけば明日から行かないを実現してくれますよ。

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管理人の僕もSARABAで辞めました!

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精神的に限界で退職したら色々と解決した【体験談】

ここで体験談を。管理人が精神的に限界で退職したときに感じたことをまとめました。

  1. もっと早く動けばよかった
  2. 退職代行が意外と安心できた
  3. 転職先を決めておくとよかった

①もっと早く動けばよかった

精神的に限界ならば、深いことは考えずに早く動いて環境を変えれば良かったかなと思います。理由としては、我慢をしてみても結局辞めることにななってしまったからです。

本当に今の職場に残っても問題ないかすぐに考えて、まったくもって残るメリットが考えられないようだったら、秒で環境を変える動きをするべきですよ。

ぶっちゃけ若ければ若い方が、転職には有利であることを身をもって実感しました。

②退職代行が意外と安心できた

退職代行がおすすめですと言われても本当のところはどうなの?と不安に思う人も多いかもしれません。

実際に僕もそうでした。

たしかに退職代行業者を適当に選んでしまって、思い描いていた条件で辞められなかったり、辞められなかったりしてお金をムダにしたケースは存在します。

管理人の場合、SARABAを選んでみて辞めたら思いのほか安心できました。

まず深夜2時にLINEで問い合わせをしたのに、3分ほどで返信が返ってきたこと。そのままLINEのみのやりとりで辞めれてしまったことですね。

なんとなく使う前はどんなものかもわからないので、つい躊躇してしまいがちですが、今考えればソッコーで使えばよかったと感じています。

お金がかかる部分はデメリットですが、精神的に限界な辛さから開放されるならば安いものですよ。

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③転職先を決めておくとよかった

より精神的な安定を求めるのならば、辞める前に転職先を決めておくとより良いですね。

限界だと勢いで辞めたとしても、現実に襲い掛かってくるのは生活のことや次の仕事のこと。できるならば在籍中に次の仕事を決めておけば、安心感はハンパでないですよ。

管理人は次の仕事を全く決めずに無計画で辞めた経験がありますが、何よりも不安すぎてヤバかったですね。

実際に転職に成功している人は「転職エージェント」へ最低でも3社以上登録しています。管理人も鵜呑みにして登録してみましたが、色々と内容が違ったり、担当者も色が合ったりであながち間違いではないですね。

僕が転職するときに、実際に使った3つをお伝えしておきますのでぜひ参考に。

  • リクルートエージェント
  • マイナビエージェント
  • doda

退職理由が精神的に限界ならば少し冷静になって将来を考えよう

ここまで退職理由が精神的に限界な場合の今すぐ辞めるべき理由から、実際の3つの対処法についてお伝えしてきました。

精神的に限界な状態ならば、無理をする必要は1ミリもありませんし、退職理由がどうこういっている時間はムダでしかありません。

取り返しのつかない状態になってしまう前に、とにかく環境を変えてしまうのが一番ですよ。

今日というあなたにとって1番若い日を大切に行動しましょ。今回は以上です。

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退職代行で安いのはどこ?比較してわかったおすすめの3選をご紹介 https://taishoku-kakumei.com/low-price/ https://taishoku-kakumei.com/low-price/#respond Fri, 09 Jul 2021 14:55:00 +0000 https://taishoku-kaigi.jp/?p=1525

退職代行の相場が知りたい 値段の安い退職代行が知りたい 安くても評判のいい退職代行を使いたい そんな疑問に答えていきますね。 退職代行を使うときに費用面がネックとなって、なるべく安いところはないかな?と考える人も多いので […]]]>

  • 退職代行の相場が知りたい
  • 値段の安い退職代行が知りたい
  • 安くても評判のいい退職代行を使いたい

そんな疑問に答えていきますね。

退職代行を使うときに費用面がネックとなって、なるべく安いところはないかな?と考える人も多いのではないでしょうか。

最初に言っておくと、安い退職代行業者を探せばたくさん出てきますが、値段だけで選んでしまうとそれこそ「安かろう悪かろう」の言葉そのままに失敗します。

質の悪い業者にあたってしまう可能性が高くなってしまうからですね。

値段の安さはもちろん、安心して使える退職代行業者をお伝えしますので、失敗したくない!という人はぜひ最後まで読んでみてください。

最後まで読む時間がない人へ

退職代行SARABA】であれば、他の退職代行と比べて「安心感」「価格面」ともに間違いありません。

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値段の安い退職代行の種類とは?

値段の安い業者を探すときに、退職代行には3種類あることを覚えておきましょ。

種類特徴
一般法人できることは限られてくるが値段は安い
労働組合会社へ交渉ができて値段は一般法人と同程度
弁護士ほぼすべてのことに対応できるが費用も高い

上記のとおりです。
弁護士に頼めば、有給取得のための「退職条件の交渉」から裁判に発展するような「金銭的な要求」まで対応してくれますが費用は1番高いです。

逆に一般法人では費用が安い分、できることは「退職通知のみ」に限られます。

このようにできることが変わってきますから、会社に対してどこまでを求めるかによっても選び方は変わりますし、退職通知をしてみないと会社側の反応がわからないことも。

とはいえ、少し考えてみてください。

辞める前の状態がめちゃくちゃに会社と揉めていたり、あなたが急に辞めることで莫大な損害を与えて裁判に発展するようなケースはきっと少ないですよね。

弁護士での退職代行はとても安心できますが、そこまで必要ないケースも多いってことです。

あなたの今の状態を考えながら、単純に値段の安いところだけではなく、どこまでを会社へ求めるかを考えながら選ぶのがベストですよ。

退職代行を安いだけで決めるのは危険です

とにかく安さだけを求めて退職代行を選んだときの3つのリスクについて把握しておきましょ。下記のとおりです。

  • 追加料金がかかる
  • 条件を交渉できない
  • 最悪辞められない

①追加料金がかかる

最初に設定された金額は安く見えても、なかには「追加料金がかかってしまう業者」も存在します。

そこまで数は多くありませんが、、。

例えば、交渉をするならいくらと決められていたり、弁護士の金銭要求で裁判を起こす場合には、成功報酬の20%以上を支払うケースがほとんどです。

後から痛い目に合わないように、表示されている金額以外にかかるものがないかをしっかりと確認しておきましょ。

②条件を交渉できない

先ほどお伝えしたとおり、「退職代行には3種類」あって会社に対してできる内容が変わってきます。

とりあえず安いからOKかなと思って選んでしまうと、実は「一般法人の退職代行」で退職条件を交渉できずに試合終了なんてことも。

労働組合や弁護士資格の持たない会社が会社へ交渉してしまうと「非弁行為」に当たってしまい、違法となる可能性がでてきますので注意が必要なんです。

非弁行為とは?

法律で許されている場合を除いて、弁護士法に基づいた弁護士の資格を持たずに報酬を得る目的で弁護士法72条の行為(弁護士業務)を反復継続の意思をもって行うこと。

引用:Wikipedia

ただ会社を辞めるためだけではなく、どこまでを会社に求めるかで依頼先を決めていきましょ。

③最悪辞められない

業者選びを失敗した1番最悪なケースは「会社を辞められない」こと。

退職代行から連絡があったときに「はい、どうぞ。」とすんなりいく会社であればいいですが、なかには態度を硬化させて拒否してくる会社だってありますから。

退職代行を使われた会社は本人に連絡しないでと言ってもしつこくしてくることも。

急にいなくなるわけですから、会社も理由を知りたいのは当然と言えば当然ですよね。

退職することを拒否された場合、先述のような「非弁行為」にあたってなにもできなくなってしまう可能性もあるので特に注意が必要です。

値段の安い退職代行おすすめ3選

実際に値段の安い退職代行でおすすめの業者を種類別にお伝えします。

  1. 退職代行J-NEXT
  2. 退職代行SARABA
  3. 退職代行エンマン

①一般法人で安い退職代行
退職代行J-NEXT

運営会社J-NEXT株式会社
代表者石井 淳
所在地東京都港区南青山二丁目2番15号ウィン青山1302
対応時間24時間
支払い方法クレジットカード
銀行振込
コンビニ決済
連絡方法電話
メール
LINE

退職代行J-NEXTの利用料金

アルバイト正社員
20,000円20,000円

退職代行J-NEXTの連絡方法

電話メールLINE

退職代行J-NEXTのサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
×なし

退職代行J-NEXT 】はコミコミ価格で20,000円という破格の安さを誇る退職代行です。

それでいて返金保証や転職サポートがついており、会社の寮や社宅の人はとても助かる引越しサポートまであるので充実のサービス内容となっています。

とはいえ、J-NEXTは一般法人による退職代行。会社に対して交渉をすることができません。

とにかく安い分、交渉できない点だけは注意ですね。

特に会社と揉めることなくすんなりと辞められそうといった場合には、サポート・金額を考えるととても使い勝手のよい退職代行ですよ。

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②労働組合で安い退職代行
退職代行SARABA

運営会社株式会社スムリエ
代表者上谷美 幸樹
所在地福岡県福岡市中央区天神3丁目10-32 ロゼ天神303
労働組合退職代行SARABAユニオン
対応時間24時間365日
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
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退職代行SARABAの利用料金

アルバイト正社員
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2021年3月に27,000円から25,000円に値下げされました!

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退職代行SARABA 】は当サイトで「最もおすすめする退職代行」です。

労働組合で安心の運営でありながら、その費用は一般法人と変わらずどころか、むしろ2021年に入ってからの値下げ効果もありもっと安くなっています。

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注目すべきは金額だけではなく、連絡したときの「返信の早さ」。

深夜だろうが、早朝だろうが5分以内に返信が返ってくる神対応で、逆にSARABAの社員がいつ寝てるの?と心配になってしまうレベルです。

思い立って決断したときにすぐ回答が返ってくるのは、退職代行を使おうと考えている人にとって助かりますね。

労働組合で会社に対して交渉もできますから、どの面においても申し分ない退職代行と言えます。

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③弁護士で安い退職代行
退職代行エンマン

運営責任者弁護士 北 周士
所在地東京都 千代田区霞が関 3-6-15-2F
対応時間24時間対応
支払い方法銀行振込
連絡方法電話
メール
LINE

退職代行エンマンの利用料金

アルバイト正社員
33,000円33,000円
※キャンペーン中!通常料金は55,000円

退職代行エンマンの連絡方法

電話メールLINE

退職代行エンマンのサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
なしなし

退職代行エンマン 】は現在キャンペーン中で、「弁護士なのに33,000円という低価格」はぶっちゃけビビります。

弁護士の退職代行の相場が5万円~10万円であることを考えると、その安い金額がよりわかりますよね。

もちろん、弁護士ですから万が一のときにも裁判の代理人にだってなれますし、損害賠償請求なども可能です。※別途、成功報酬はかかります。

絶対的な安心感が欲しい人にはおすすめ。

とはいえ、キャンペーンがいつ終了するかが書いていないので、安心できる弁護士に依頼したい!という人はぜひお早めに。

\ 弁護士なのに低価格すぎてビビる /

その他の退職代行を含めたおすすめランキングはこちらの退職代行を徹底比較!正しい選び方だからこそわかるおすすめランキング7選でもお伝えしています。

後払いできる退職代行もあります

安いとはいえやはり費用はかかってしまうし、急なことでまとまったお金がない、、、。

そんな人のために現金後払いができる退職代行もあります。

退職代行を使うときは限界がきて、急に依頼するなんてことも多いでしょうからまとまったお金がなくてどうしようとこまってしまうこともありますよね。

なるべく安い退職代行に依頼するのはもちろんですが、それでも用意できない人には「後払いできる退職代行」があります。

後払いもできるところは何社かありますが、そのなかでもおすすめなのは労働組合でも対応できる「退職代行Jobs」です。※簡単な審査はあります。

退職代行Jobs

運営会社株式会社アレス
代表者水谷 治朗
所在地大阪府吹田市豊津町1-18 エクラート江坂ビル5F
労働組合合同労働組合ユニオンジャパン
営業時間24時間(制限あり)
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込
連絡方法電話
メール
LINE

退職代行Jobsの利用料金

アルバイト正社員
27,000円27,000円

Jobsの料金パターンは3種類

労働組合なしのプラン27,000円
申込時に労働組合へ同時加入29,000円
後から労働組合へ加入した場合31,000円

退職代行Jobsの連絡方法

電話メールLINE

退職代行Jobsのサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
なし

退職代行Jobs 】はもともと弁護士監修の退職代行でしたが、2021年から労働組合との連携も始まってより安心できる退職代行へと進化しました。

その他にも「心理カウンセリング」が受けられるなどの独自のサービスがあります。

注目すべきは退職通知の進め方。
いきなり労働組合から退職通知をすると態度を硬化される可能性もあるので、まずは退職代行Jobsが通知して問題なければそのまま退職をすすめていきます。

問題が起きたときには労働組合へバトンタッチして交渉しながら解決していくという万全の体制です。

退職代行Jobsはただ後払いできるだけではなく、円満退社に向けてより安心できる退職代行のひとつですよ。

\ 最近注目の退職代行です /

ただ安いだけではない退職代行でしっかりと会社を辞めよう

ここまで価格の安い退職代行についてお伝えしてきました。
どうしてもとにかく安い業者に目が向きがちですが、できることを確認しておかないと間違いなく失敗します。

後悔しないように安くても安心できる退職代行を選んで、しっかりと会社を辞めましょ。

とりあえず退職代行SARABAで問題なしです。

悩んでいる時間こそもったいないので、この記事を閉じたら即行動が大事ですね。今回は以上です。

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新卒で退職が言いづらいのは当然!それでも辞めるための3つの方法 https://taishoku-kakumei.com/iidurai/ https://taishoku-kakumei.com/iidurai/#respond Fri, 25 Jun 2021 15:47:24 +0000 https://taishoku-kakumei.com/?p=1907

新卒で入社したばかりで辞めづらい 仕事が合わなくて辛いと思っている 問題なく辞めれる方法が知りたい 新卒で入社したばかりの会社で辞めたいと思ってはいても、退職が言いづらくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 新卒な […]]]>

  • 新卒で入社したばかりで辞めづらい
  • 仕事が合わなくて辛いと思っている
  • 問題なく辞めれる方法が知りたい

新卒で入社したばかりの会社で辞めたいと思ってはいても、退職が言いづらくて悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

その気持ちすごくわかります。辞めづらいのは当然です。

新卒ならば退職したことも転職したことも、アルバイトでしかないでしょうから、なにをどうしていいかわからないといったことも考えられますね。

とはいえ、本当に合わなかったり、辛くて体調に影響が出てきたりではそのまま我慢して残っていても良いことは一つもありませんから、悩んでいるぐらいなら一刻も早く辞めてしまうのがベストです。

この記事ではそんな新卒で仕事に悩んでいるあなたへ、新卒時に3か月で退職した経験のある管理人の体験談をもとに、問題なく辞めるための3つの方法をお伝えします。

ぜひ参考にしてみてください。

新卒で退職が言いづらいのは誰だって同じ

新卒で退職が言いづらいのは決してあなたに限ったことではありません。

みんな同じです。

せっかく新卒で入社した会社を、なんのためらいもなく辞められるほどの強靭な精神力を持っている人なんて稀ですよ、稀。

おもに退職が言いづらい理由としては、下記のとおりですね。

  1. まだ入社したばかりだから
  2. 新卒ブランドがなくなるから
  3. 転職も退職もしたことがないから

もう少しくわしくお伝えします。

まだ入社したばかりだから

新卒で入社したばかりだと、退職を言いづらいと感じてしまいます。わりと勝手な想像を自分で膨らませてしまうからですね。

たとえば、期間が短いから逃げたと思われたくないとか、入社して3年は働くのが普通だとか考えて、結局行動できないまま時間だけが過ぎてしまう人が多いです。

少し考えてみてください。

あなたがどう思われようが辞めてしまえば関係ないですから、今後の人生で関わるかもわからない人の評価なんて考えてもムダですよ。

新卒ブランドがなくなるから

新卒で入社した会社も辞めてしまえば、当然ですが次はもう新卒ではなくなります。そう思うと転職してよい条件の会社に入れないのでは?と考えて、行動できないまま終了です。

もちろん、働いている期間が短いのは転職先へはマイナスの評価でしかないです。

どの会社だって長く勤めてもらいたいですからね。

1か月で辞める人よりは、何年と同じ職場で長く働いている人を採用したいのは当然のことです。

とはいえ、我慢を続けて後々後悔するぐらいなら、第二新卒枠も活用できるうちにはやいことやりたい仕事へ移ってしまいましょう。

転職も退職もしたことがないから

新卒ですから、当然これまでに転職したこともないでしょうし、退職したこともないでしょう。当たり前ですね。

人は経験のないことをするときにはとてつもない不安を感じてしまいますので、ぶっちゃけどうしていいのかわからずに時間だけが過ぎているなんてことも。

勝手がわからないと、動きが鈍くなるのは当然です。

とはいえ、そのまま残っていても自分のためにならないと感じていたり、体や心が壊れてしまったりといった状態ならば、不安とか言ってる場合ではないですよね。

最近では転職先をサポートしてくれる「転職エージェント」や、辞めるに特化した「退職代行」も進化してサービスが向上していますから相談してみるのもありですよ。

新卒で退職が言いづらいときの対処法3つ

  1. 強い意志を持って臨む
  2. 準備をしっかりとする
  3. 退職代行を使って辞める

では実際に新卒で退職が言いづらいときにはどうすればいいのか。管理人も使用した方法をもとに、上記の3つをお伝えしていきます。

大前提として、どのパターンでも今の会社に残ったときのデメリットは考えておきましょ。

強い意志を持って臨む

どんなに言いづらいと思っても退職を伝えるのは一瞬。あっという間に終わります。

そうだとしても色々な想像をしてしまうから、とても不安になりますし、何か言われるのではないかと考えて動けなくなってしまうんです。

ここで重要なのは、辞めると決めたら強い意志を持って臨むこと。

退職を伝えたときの上司のパターンなんて「あっけなく認めてくれる」か「引き止めをしてくるか」の2択でしかありませんから。

認めてくれたら全然OKなので、大変なのは引き止めてくるパターンです。

  • 他の会社に行っても通用しない
  • 労働条件を良くするから残ってくれ
  • 新卒だからもう少し頑張ってみないか

すんなりと辞められると簡単に思わない方が楽ですね。

このように上司のタイプによっては、色々な方法で退職を引き止めてきます。ですから、なにを言われても動じない固い意志をもって退職に臨めば大丈夫ですよ。

準備をしっかりとする

なにごとも準備が大事ですね。もちろん退職に関しても同じです。

  • 退職理由はどうするか
  • 退職日はいつにするか
  • 引き継ぎはどうするか

おもにこのあたりをどうするかを考えておくべきですね。特に退職理由は引き止められるかどうかを左右するぐらい重要なのでしっかりと考えておくのがベストです。

条件が変われば今の会社に残ってもいいと匂わせるようなことは絶対にやめておきましょ。

たとえば、辞めたいと思っていますなどのはっきりしない言い方や、今の仕事が合わないなどの理由では引き止められて「はい終了」となります。

上司は部署変更を提案してきたり、隙があれば突っ込んできますから。

具体的に次の職場が決まっていて、今の会社には1ミリも未練がないですといった理由であれば、引き止めようにも引き止めにくくなりますよ。

退職代行を使って辞める

新卒で退職が言いづらいとき、本当に困ったら退職代行に依頼をしましょ。色々なイメージはありますが、確実かつ好条件で辞めるにはもってこいのサービスです。

もちろん、タダではありませんからお金がかかるのは「デメリットです。

しかし、退職も言いづらいなと思っている人が、仮に勇気を振り絞って言えたとしても、有給などをうまく消化できなかったり、引き継ぎをしながら結局引き延ばされてしまったりする可能性も。

退職代行の選び方を間違えなければ、有給をうまく消化してもらって明日から会社に行かずに辞められますし、ある程度の引き継ぎはしなくても済むかもしれません。

何よりも言いづらいことを代わりに云ってくれることで、あなたの人生でムダとなりそうな辞めたいけど辞められないといった時間をなくせますよ。

退職代行ってどれを選んでいいかわからない。

退職代行をこれまでにたくさん使ったことがある人なんていないでしょうから、どこを選んでいいかわからないのが当たり前です。

そんな人でも安心して辞められるのが「退職代行SARABA」です。

退職代行SARABAをおすすめするポイント

  • 労働組合で会社へ交渉可能
  • 返信が早いので安心できる
  • コストも安く、総合的に◎

どこに依頼していいか迷ったら、とりあえずSARABAに任せておけば安心できますよ。

≫退職代行SARABAの公式サイトへ
当サイトで1番おすすめ!

転職先で同じ思いをしないためには

新しい会社に転職できたのはいいけれど、同じような思いをして辞めたくなって失敗を繰り返してしまったなんてことにならないように、まずは自分の「転職市場価値」を診断してみませんか?

自分のことをもっともっと知れば、おのずと進むべき道が見えてくるからですね。

おすすめは「ミイダス」です。

管理人も実際に診断してみました。

転職市場価値がわかる他にも下記のようなあなたの生まれ持った個性や、どんな仕事が適しているのかを診断してくれますので、一度やってみる価値は大ありですよ。

  • ミイダスパーソナリティ診断
  • ミイダスコンピテンシー診断

すべて無料で診断できますので、ぜひやってみてください。

新卒で退職を言いづらいのなら残るデメリットを考えて

これまで新卒で退職が言いづらいあなたに向けて、管理人の経験談をもとにお伝えしてきました。

やはり一番は自分が辞めたいと思っている会社に残るデメリットを考えるべきです。無理に我慢をして残る時間ほど人生でムダな時間はありませんよね。

今いる会社の将来に少しでも希望が見えるのであれば残って頑張るべきですが、全く見えないのであれば退職代行を使ってでも辞めるべきだと思います。

今日があなたにとって1番若い日です。会社に縛られるのはもったいなさすぎですよ。今回は以上です。

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後払いできる退職代行サービスはどこ?おすすめの3つを選びました https://taishoku-kakumei.com/deferred-payment/ https://taishoku-kakumei.com/deferred-payment/#respond Thu, 24 Jun 2021 15:36:00 +0000 https://taishoku-kaigi.jp/?p=751

退職代行を使いたいけどすぐにお金がない 後払いできる退職代行サービスが知りたい あわせて安心できる退職代行業者がいい このように退職代行を使いたいと思ったとき、急すぎて費用を払うお金がない!なんてこともありますよね。 安 […]]]>

  • 退職代行を使いたいけどすぐにお金がない
  • 後払いできる退職代行サービスが知りたい
  • あわせて安心できる退職代行業者がいい

このように退職代行を使いたいと思ったとき、急すぎて費用を払うお金がない!なんてこともありますよね。

安心してください。退職代行サービスは一時的にお金がなくても後払いができる業者があります。

とはいえ、業者によって支払い方法は様々なので、自分に合ったところを探していかなければなりません。

そこでこの記事では、後払いのできるおすすめの退職代行業者を20社以上を比較している当サイトが支払い方法の種類も含めてお伝えします。

とりあえずお金はないけれど、すぐに会社辞めてやる!という人はぜひ参考にしてみてください。

後払いできる退職代行の種類は?

後払いできる退職代行の種類は?

ひとことで「後払い」といっても種類がありますので、まずはどんな支払い方法があるのか知っておきましょう。

  • クレジットカード
  • 携帯キャリア払い
  • paidy後払い
  • サブスクリプション
  • 直接後払い

おもな後払いは、上記のとおり。
業者によって使える使えないが決まっています。もう少しくわしくお伝えしますね。

クレジットカードの分割

まずはご存じのとおり、「クレジットカード」を使った後払い。

そもそもが後払いシステムですね!

対応している業者がほとんどなので、とりあえず現金がなくてもクレジットカードさえあれば、退職代行サービスを利用できます。

もちろん、限度額に達していないことが条件ですが。

とはいえ、クレジットカードを持っている人なら当たり前ですから、おそらくこの記事を見てくれている人は他の方法を求めている人がほとんどかなと。

ですから、まずは参考までに。

携帯キャリア払い

携帯電話の3大キャリア(docomo、au、softbank)の月々の支払いと合わせて、代行料金を後払いできるところがあります。

分割での支払いはできませんが、電話料金との合算でスムーズに手続き出来るのでとても便利です。

もしかしたら、一時は格安SIMの勢いがすごかったので、3大キャリアから乗り換えてしまった人も多いかもしれませんね。

paidy後払い

あまり聞き慣れない人もいるかもしれません。「paidy(ペイディ)」での後払いです。

使い方はかんたん。アプリをインストールして、メールアドレスと携帯番号を入力すればスマホひとつで手続きができてしまうもの。

もちろん、他の買い物にも使えます。

退職代行料金は、次月に「コンビニ払い」か「銀行振込」にて支払えばOKです。

サブスクリプション

新たに始まった「サブスクリプション」での退職代行です。流行りの「サブスク」ってやつですね。

厳密にいうと後払いではなく1年間での契約で毎月支払っていくので、どちらかというと分割払いに近い支払い方法になります。

途中で解約してしまったら、1年分の料金をまとめて支払う必要があるので注意。

1年間の中で2回まで退職代行サービスが利用可能なので、ある意味保険をかけておけます。

もちろん、何度も退職代行を使うより、できれば次の職場はなんの問題もなく働ける環境を選びたいところですね。

直接後払い

他のシステムを経由せず、退職代行業者と直接契約をして後払いする方法です。

クレジットカードを持っていない、アプリもこれからインストールするのは面倒だし、よくわからない人にはかなり助かるサービスかなと思います。

非常に便利なサービスですが、契約の規約だけはしっかりと目を通しておきましょう。

後払いできるおすすめの退職代行3選

  • 男の退職代行
  • わたしNEXT
  • 退職代行Jobs

上記が後払いできるおすすめの退職代行業者です。支払い方法や業者の特徴も含め解説していきます。

管理人厳選の安心できる退職代行サービスです。

退職代行jobs(ジョブズ)

運営会社株式会社アイリス
代表者水谷 治朗
所在地大阪府吹田市豊津町1-18 エクラート江坂ビル5F
営業時間24時間(制限あり)
返金保証あり
支払い方法クレジットカード
銀行振込
paidy払い
連絡方法電話
メール
LINE

退職代行Jobsの利用料金

アルバイト正社員
27,000円27,000円
交渉する場合、組合費として2,000円かかります。

退職代行Jobsの連絡方法

電話メールLINE

退職代行Jobsのサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
なし

Jobsで利用できる後払いは?

クレジットカード
paidy払い

後払い

退職代行Jobsでは、クレジットカードの他に「paidy」・独自の「現金後払い」にも対応しています。

2021年2月には新たに労働組合との連携が可能となり、これまでは弁護士の監修のみだったものが、会社への条件交渉ができるようになりました。

これにより当サイトでもおすすめする労働組合の退職代行となりますので、安心して任せられる業者へとさらに進化しています。

もともと安心だったのにもっと良い退職代行になりましたよ!

ちなみに、Jobsが紹介してくれる転職サポートで仕事を決めた場合、お祝い金がもらえます。最大3万円ですから代行料がほぼ返ってくる可能性ありですよ。

Jobsの公式ページ

男の退職代行

労働組合退職代行toNEXTユニオン
営業時間24時間365日
支払い方法クレジットカード
銀行振込
ペイパル
コンビニ決済
楽天ペイ
キャリア決済
翌月後払い
連絡方法電話
メール
LINE

男の退職代行の利用料金

アルバイト正社員
19,800円26,800円

男の退職代行の連絡方法

電話メールLINE

男の退職代行のサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
なし

男の退職代行で利用できる後払いは?

クレジットカード
キャリア払い
paidy払い
サブスクリプション

男の退職代行では、キャリア払い、paidy払いに対応しています。加えて、新たに追加されたのが「業界初のサブスクリプション」。

月々決まった料金を支払うことで、年に2回まで退職代行が可能となりました。

できれば辞めない職場に出会うのがベストですけどね。

ちなみに、種類は「労働組合による退職代行」です。
退職を認めてくれない場合や有給取得などの条件交渉が必要なときには、交渉してくれるので安心ですね。

名前のとおり男性専用ですから、女性の方は次の「わたしNEXT」を使いましょう。男性にはとにかくおすすめの退職代行ですね。

男の退職代行の公式ページへ

わたしNEXT

労働組合退職代行toNEXTユニオン
営業時間24時間365日
支払い方法クレジットカード
銀行振込
ペイパル
コンビニ決済
楽天ペイ
キャリア決済
翌月後払い
連絡方法電話
メール
LINE

わたしNEXTの利用料金

アルバイト正社員
19,800円26,800円

わたしNEXTの連絡方法

電話メールLINE

わたしNEXTのサービス

退職通知各種交渉即日退職返金保証転職支援追加料金
なし

わたしNEXTで利用できる後払いは?

クレジットカード
キャリア払い
paidy払い
サブスクリプション

男の退職代行と同じ会社で運営されているのが「わたしNEXT」ですので、基本的な内容は一緒です。こちらは「女性向け」の退職代行ですね。

paidy翌月払いやサブスクでの利用が同じように可能となっています。

女性の退職代行に特化しているだけあって、豊富な経験をもとに女性特有の悩みにもしっかりと対応してくれています。

それを裏付けるように1,000人を対象に行ったアンケートでは98%以上が「大変満足」と回答していますよ。

まずは無料相談できますから、気軽に相談してみてください。女性には本当におすすめです。

わたしNEXTの公式ページへ


これまで紹介した3つが、後払いできる退職代行サービスの中でも当サイトがおすすめする業者です。あらためて下記のとおりです。

後払いできる退職代行サービスおすすめ3選
  • 退職代行Jobs
  • 男の退職代行
  • わたしNEXT

急でお金がなくてもこの3つなら後払いOK!

ただ後払いできるだけではなく、安心して退職代行を任せられる「労働組合」の退職代行なのが特徴ですよ。

その他の退職代行が気になる人は退職代行を徹底比較!正しい選び方だからこそわかるおすすめランキング7選でご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

退職代行サービスについておさらい

退職代行サービスについておさらい

後払いできるところもわかったしすぐに会社を辞めよう!」と考えているあなたが焦って失敗しないように「退職代行」について知っておきましょう。

大事なのは下記の3つです。

  • 退職代行の種類は3つある
  • スマホひとつで辞められます
  • 会社をバックレる必要がありません

退職代行の種類は3つある

  1. 一般法人による退職代行
  2. 労働組合による退職代行
  3. 弁護士による退職代行

退職代行サービスの種類は上記の3つに分けられます。

会社へ「退職の通知」を代わりにしてくれるのはどこも同じですが、それ以上に会社へ退職の条件を求めて交渉するのはできるところが限られてきます。

たとえば、有給の取得交渉や未払い残業代の請求、はたまた揉めに揉めて裁判に発展したときの代理人などですね。

3つの退職代行の運営元によってなにができるのか、わかりやすく表にしました。

一般法人労働組合弁護士
退職通知
即日退職
会社へ交渉×
裁判の代理人××
退職代行の種類ごとにできること

このように会社へ交渉できるのは「労働組合と弁護士」のみ。

弁護士への依頼はなんでも対応できる分、料金が高いところが多いので、会社へ交渉できて代行料が高すぎない「労働組合」を選ぶのがベスト。

一般法人に頼むメリットは少ないですが、料金が格安のところもありますから、会社へ交渉する必要がなく安く抑えたい人に向いていますね。

今回お伝えした3つの後払いできる退職代行はどれも労働組合による退職代行。料金で考えると「男の退職代行」か「わたしNEXT」がおすすめです。

スマホひとつで辞められます

退職代行に依頼をしたからといって、業者へ出向いたりする必要もありません。スマホひとつで連絡を取り合えば、会社を辞めることができます。

なんならLINEのみでOKなところも多いです。

それに業者によっては24時間365日対応してくれますから、深夜に思い立って辞めようとしても次の日から会社に行かなくてOK。

退職代行を使おうと考えるときは、精神的にやられてしまっていたり、切羽詰まっている場合も多いと思うので連絡が取りやすいのはとても助かりますよ。

家で寝ながらでも退職が完了できますね。

会社をバックレる必要がありません

会社を辞めようとしたときに「もう行きたくないからバックレよう」と考えたことはありませんか?

考えるだけならいいですが、実行するのは次の職場へ影響が出るのが必至ですし、ひとつもいいことがないので、絶対にやめておきましょう。

そんなときこそ「退職代行サービス」を利用すべきなんです。

お金はかかってしまいますが、次の日から会社に行かず退職できるのは変わりありませんから。違法性なく安心して辞められる退職代行を選んでくださいね。

後払いできる退職代行:まとめ

後払いできる退職代行:まとめ

これまで後払いできる退職代行から、基本的な情報のおさらいまでをお伝えしてきました。あらためておすすめの退職代行業者は下記のとおりです。

後払いできる退職代行まとめ
  1. 退職代行Jobs
  2. 男の退職代行
  3. わたしNEXT

退職代行を使ってすぐに仕事を辞めたいけれど「お金がないからどうしよう」という人にとって、後払いできる退職代行サービスは本当に助かりますよ。

今回紹介した上記の3つならば、安心して辞めることができます。

自分に合わない会社を辞めようか悩んでいる時間はとてももったいないですから、ぜひ後払いできる退職代行を使ってみてください。

今回は以上です。

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会社をすぐ辞めたいなら方法は3つ!安心できる即日退職の裏技も紹介 https://taishoku-kakumei.com/suguyameru/ https://taishoku-kakumei.com/suguyameru/#respond Thu, 17 Jun 2021 14:52:00 +0000 https://taishoku-kaigi.jp/?p=1638

会社を今すぐに辞めたい 即日退職の方法が知りたい 会社と揉めることなく辞めたい そんな疑問にお答えします。 単純に会社を辞めたいなと感じる瞬間は誰にでもあると思いますが、それ以上に会社を明日にでも出社拒否して辞めたいとま […]]]>

  • 会社を今すぐに辞めたい
  • 即日退職の方法が知りたい
  • 会社と揉めることなく辞めたい

そんな疑問にお答えします。

単純に会社を辞めたいなと感じる瞬間は誰にでもあると思いますが、それ以上に会社を明日にでも出社拒否して辞めたいとまで考えてしまう人も多いのではないでしょうか。

そもそも退職を伝えられる状況になかったり、伝えても辞めるまでの期間を会社で過ごしたりすることが、めちゃくちゃストレスに感じてしまいますからね。

今回はそんな会社を今すぐにでも辞めたいあなたへ、即日退職をする方法についてお伝えしていきます。この記事を読めば、辛い思いをしながら退職する日まで会社に行かなくても大丈夫ですよ。

「え!?明日から行かないなんて無理じゃないの?」と思われるかもしれませんが、有給休暇を活用すれば嫌な会社にも、嫌な上司にも会わずに辞められます。ただし、あなた一人の力では大変ですから「裏技」で辞めましょう。

今すぐ裏技を使って会社を辞めたいのなら、、、こちらから飛んでください。

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会社をすぐ辞めたい2つの理由

  1. 親の介護など環境の変化
  2. 精神的に壊れかけている

会社をすぐに辞めたいと思うときはおもに上記の3つです。もう少しくわしく見ていきましょう。

親の介護など環境の変化

環境の変化から、どうしても辞めなければならないときがあります。

タイトルのとおり「親の介護」だったり、「重い病気やケガ」をしてしまった場合ですね。予期せぬタイミングでくる場合がほとんどですから、自分の力では回避しようにも無理な場合がほとんどです。

その他のケースとして、いきなり友人から独立話があって一緒にやってくれないか?といったこともありますよね。

人生何が起きるかわからないものです。

精神的に壊れかけている

めちゃくちゃパワハラ全開の上司と一緒だったり、労働時間や休みが単純に少なくてまったく落ち着かなかったりと言った理由で精神的に参ってしまっている場合、いますぐにでも辞めたいと考えてしまいますよね。

いわゆるブラック企業に多いです。

そのまま我慢していると状況は悪化するばかりですから、今すぐに会社を辞めたいのではなく、すぐにでも逃げた方がいいレベルですよ。

うつ病などの精神的な病気になってしまうと、社会復帰するまでに時間がかかりますからヤバいときは早いうちに。

基本的には辞めるまでの期間は2週間必要

記載のとおり、基本的に辞めると伝えてから最低限必要な期間は民法上でも2週間とされています。

当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から二週間を経過することによって終了する。

引用:民法627条第2項Wikibooks

上記のように、雇用の期間の定めがない労働者については2週間前に告知をすれば辞められることになっています。あくまで民法上は。

会社の就業規則を見てみると、2週間ではなく1か月もしくは2か月以上の設定になっているケースも多いですから、まずは自分の会社がどうなっているかを知っておきましょ。

これでは即日辞めるのは不可能?

民法や就業規則に従えば、即日退職は無理なように見えますが、100%できないわけではありません。

次の章で即日退職が認められるケースについてお伝えしていきますね。

即日退職が認められる3つのケース

  1. 会社に認めてもらう
  2. やむを得ない理由がある
  3. 有給休暇が十分に残っている

上記のとおりです。
民法や就業規則に記載があっても即日で辞められる3つのケースがあります。

会社に認めてもらう

あなたが今日で辞めさせてくださいと言って、会社が認めてくれたらもちろん即日退職ができます。会社が認めてくれれば、民法だろうが就業規則だろうが関係ないってことですね。

とはいえ、すんなりと認めてくれるような会社はめちゃくちゃ少ないと思いますから、まずはすぐに辞めたいという意思を相談してみましょ。

うまく上司が話をまとめてくれて、意外とすぐに辞められるケースもありますよ。

やむを得ない理由がある

実は民法628条にはこんな記載があります。それは下記のとおり。

当事者が雇用の期間を定めた場合であっても、やむを得ない事由があるときは、各当事者は、直ちに契約の解除をすることができる。この場合において、その事由が当事者の一方の過失によって生じたものであるときは、相手方に対して損害賠償の責任を負う。

引用:民法628条Wikibooks

要は「やむを得ない理由」があれば、2週間とか関係なく直ちに辞めることができますよ、ということです。いやそんなこと言われても、やむを得ない理由ってなんやねん!が本音ですよね。

たとえばこんなことです。

  • 親の介護で実家に帰らなければならない
  • 精神的な病気で会社にいくことができない
  • パワハラなど労働条件がひどすぎて違法性すらある

上記の内容に当てはまるようであれば、民法に沿った形で会社をすぐに問題なく辞められる可能性があります。

有給休暇が十分に残っている

有給休暇が2週間以上あれば、会社を辞めたいです!と伝えてからの2週間を出勤することなく、実質即日退職ができるかもしれません。

辞めるまでの期間をすべて有給休暇を充てるってことですね。

とはいえ、多くの場合引き継ぎがあるのは間違いないですから、できることならあらかじめ引き継げるところは引き継いでおくのがベスト。

自分で退職までの期間をすべて有給消化したいと伝えなければいけませんので、なるべく穏便に済ませられるように準備はしておきたいところです。

すぐに会社を辞めたいとはいえバックレはNG

ここで注意点をひとつ。

すぐに辞められるのであれば、会社なんてバックレちゃえば?

こんな感じで考えてしまう人もいます。実際に管理人である私も、同じような考えで急になんの連絡もなくいなくなろうとした経験があります。

はっきり言ってめちゃくちゃ面倒くさいことになりますので、どんな場合でも会社をバックレるのだけはやめましょう。

バックレたときのリスクは下記のとおり。

  • 会社からの鬼電
  • 家までやってくる
  • 嫌がらせを受ける
  • 退職の書類がもらえない
  • 残りの給料はもらえない
  • 懲戒解雇で転職先にも影響
  • 最悪、損害賠償請求される

このようにリスクを挙げるとキリがありません。
とりあえず、上記の内容に耐えられる強い精神力がある人だけ会社をバックレても大丈夫ですが、ぶっちゃけメリットなんて一つもありませんよ。

くわしくはこちらの辞めさせてくれない会社をバックレるぐらいなら退職代行が100倍マシですでも解説しています。

バックレようと思うぐらい限界、もう今すぐにでも会社を辞めたいのなら「退職代行サービス」を使ってでも辞めましょう。お金はかかりますが、明日から会社に行かない裏技的方法になります。

下記のような状態ならなおさら。

  • まともに取り合ってくれない
  • 辞めると言い出せる状況じゃない
  • 引き継ぎができないぐらいしんどい

ぶっちゃけ取り返しのつかないことになる前に脱出しないと、ズルズルしんどい会社を引きずっていても何ひとついいことがありません。

とはいえ退職代行も選び方を間違えると安心して辞められなかったり、思っていた条件で辞められなかったりしますので、後悔のないように選びましょ。

おおまかにどんな流れで退職まで進むのか確認しておくのも重要ですね。下記の記事も参考にどうぞ。

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会社をすぐ辞めたいと悩んだ管理人の体験談

ここで「会社を今すぐ辞めたい」と思った体験談をひとつ。

当サイト管理人の私も今までの社会人経験の中で、上司ガチャに外れたり、辞めたくても辞められなかったりとしんどい思いをしてきました。

その中でも1番しんどかったのは、辞めると言ってから退職日までの間、上司の態度が急変して風当たりがめちゃくちゃ強くなってとにかく病んで壊れる寸前だったこと。

そんな中で私が実際に使った方法が下記のとおり。

  • 上司のさらに上司に言う
  • 退職代行サービスを使う

上司の態度が急変したので、会社に行くのもしんどすぎて今すぐにでも辞めたいと思い、上司のさらに上司に相談しました。ただし、これは想像のとおり間違い。

注意を受けた上司がさらに激高して、さらに耐え難い状況になったからですね。

今考えても、なぜあんなに態度が変わったのか意味不明です。

結局、退職代行で辞めました。

そんなこんなでストレスが限界に達し、辞めるまでの期間をとてもじゃないけど過ごせないと感じたので、結局退職代行に依頼をしました。

もっと早く使えばよかったと思っています。

あまりに強いストレスを感じてしまうと、トラウマになってたまにフラッシュバックしてしまうからですね。

本当にしんどくて今すぐにでも辞めたいと思ったら、早いうちに退職代行を使った方がその先の人生でも辛い思いをしなくて済むかもしれません。

会社をすぐ辞めたいのなら後悔する前に行動を

会社をすぐ辞めたいのなら後悔する前に行動を

これまですぐに会社を辞めたいあなたへ、認められる3つの方法や即日退職の裏技についてお伝えしてきました。あらためてまとめると下記のとおりです。

会社をすぐ辞めたいときまとめ
  1. すぐに辞められるケースは3つ
  2. 会社をバックレるのだけはNG
  3. しんどくて限界ならば退職代行

基本的には会社が認めてくれなければ、すぐに辞めるのはかなり難しいです。ほぼ引き継ぎの必要はありますし、明日から出社しないで辞めることを認めてくれる会社も少ないでしょう。

お金がかかるというデメリットあっても、今すぐ会社を辞める方法としてはとても有効な退職代行。

本当に裏技です。

今の会社にいる時間を引きずって後悔するぐらいなら、今すぐにでも辞めて次に進みましょ。今があなたにとって1番若い日ですから。

今回は以上です。

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【裏技】体調不良から欠勤、そのまま退職しても大丈夫?体験談から解説 https://taishoku-kakumei.com/taichouhuryou/ https://taishoku-kakumei.com/taichouhuryou/#respond Wed, 16 Jun 2021 15:01:00 +0000 https://taishoku-kaigi.jp/?p=1677

体調不良で会社を欠勤していているけれど、そのまま退職できないかと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 理由の多くは単純に身体の不調で休まざるを得なかったり、精神的な理由から会社に行くことができなかったりではないかなと […]]]>

体調不良で会社を欠勤していているけれど、そのまま退職できないかと悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

理由の多くは単純に身体の不調で休まざるを得なかったり、精神的な理由から会社に行くことができなかったりではないかなと思います。管理人の僕の場合、精神的なところから心身ともに影響が出てきたパターンです。ぶっちゃけると、心も身体も当時は崩壊寸前でしたね。

最初に言っておくと、体調不良から欠勤している時点ですでに危ないところまで来ているのは間違いありませんので、今すぐにでも冷静になって今後の人生を考えた方がいいレベルです。

この記事では、過去に心が病んで色々とぶっこわれかけた経験のある管理人の体験談をもとに、同じような人を増やさないように包み隠さずお伝えしていきます。今まさに欠勤、もしくは休職しているあなたは、ぜひ参考にしてみてください。

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体調不良から欠勤、そのまま退職しても大丈夫?【体験談】

体調不良から欠勤、そのまま退職しても大丈夫?【体験談】

いきなりですが、管理人の体験談を話すと、、、
中途で入社した会社、入った当初からなんとなく自分に合わないなと思いながらも、まだ慣れていないだけと言い聞かせながら頑張っていました。とりあえず、家族のことも生活のこともありましたので、簡単にあれこれ職を変えられない状況にもありましたからね。

こんな職場でした。

  • ゴリゴリの営業部署
  • 意味わからない上司
  • クレームも多い職種

頑張り続けているうち、徐々に体へと負担がかかっているのを表しているかのように不調があっちこっちに出てくるんです。
人それぞれ出てくる箇所は違うと思いますが、僕の場合、まず出てきたのは胃への負担、そして睡眠がうまく取れなくなるなどの不調でした。

胃潰瘍+睡眠障害はなかなかこたえるものがあります。

本来起きる時間の2時間前ぐらいに起きて寝られなかったり、毎朝会社に行くのが辛くなって動けなかったりで、結局そのまま欠勤➝休職の流れでした。
とりあえず休職中に心療内科へかかり、診断されたのは「うつ病」です。ぶっちゃけ休職の前に会社をバックレかけた経験も。

うつ病あるあるかもしれませんが、「自分は大丈夫。」なんて思っている人ほど、心がやられてしまう可能性が高かったりしますよね。僕もはっきり言って無縁だと思っていましたから。

なんやかんやでそのまま退職しましたが、今考えるともっと楽に辞められたのではないかと思います。とはいえ、そのまま無理をして会社に残らなくて良かったということは今でも思います。
はっきり言って一度「うつ病」になってしまうと、元の状態に戻すのはめちゃくちゃ大変ですから、早いうちに行動するのがベストですね。

次の章では体調不良で休んでいるのに、退職しないでそのまま会社に残ったときに後悔する3つの理由をお伝えしていきます。

体調不良のまま欠勤、退職しないでいると後悔する3つの理由

体調不良のまま欠勤、退職しないでいると後悔する3つの理由]
  1. 症状が悪化する
  2. フラッシュバックする
  3. 戻っても状況は変わらない

現状が欠勤・休職している状態でそのまま退職したいと思っているのに、我慢して戻ったりするとめちゃくちゃ後悔する可能性が高いです。その理由について上記のとおり、お伝えしていきますね。

症状が悪化する

欠勤・休職状態から無理して戻っているわけですから、さらに症状が悪化する可能性があります。それこそ取り返しのつかないレベルまで悪化してしまったら、その後の人生を棒に振るようなものです。

まずは少し冷静になってあなたの進むべき道を、症状が悪化する前に無理のない範囲で考えるべきですね。守らなければならない家族がいるのならなおさら。本当にひどい状態になってしまったら、まったく動けなくなってしまいますよ。

フラッシュバックする

あまりひどい状態や嫌な状況を繰り返していると、たとえ無事に辞められたとしても新しい職場に行ったときに、似たような状況でフラッシュバックしてしまいます。
それだけ精神的に追い詰められた状況は、とてもしんどいと言えるんです。

僕の場合、いまでも5年以上前に辞めたときのめちゃくちゃな上司がフラッシュバックすることがあります。ストレスが与える影響はでかすぎです。

トラウマにならないように、今の仕事が合わないなら早めに他へ移れるような決断は必要になります。

戻っても状況は変わらない

とてもツラい思いをしていたけれど、なんとか頑張って欠勤・休職状態から戻ったとしても、周りの環境までガラッと変わるわけではありません。はっきり言って、上司や周りの環境はさほど変わらないわけです。

一度は休んでしまっているわけですから、これまでと変わらない状況に身を置けば、同じように体調を崩すのは目に見えていますよね。むしろこれまで以上に悪化してしまう可能性は大いに考えられます。

まだまだ今いる会社に色んな可能性が望めるのならば話は別ですが、そんなことないのであれば早いうちに行動をした方が身のためですよ。

欠勤のままバックレるのだけはNG

欠勤のままバックレるのだけはNG

どんなにしんどい思いをしているからと言って、音信不通となって急にいなくなるのだけは辞めましょ。静かにふわっといなくなりたい気持ちはとてもわかりますが、バックレるのはとても簡単でも後で超絶めんどくさいことになりますからね。

バックレたときに起きることは?

  • 会社からの電話が鳴りやまない
  • 家まで上司や同僚がやってくる
  • 退職する時の書類がもらえない
  • 最後の給料や退職金がもらえない
  • 懲戒解雇として処理されてしまう

あくまで可能性の話ですが、上記のようなことが起きてしまいます。
当然ですが、正社員ならアルバイトと違って雇用契約がしっかりと結ばれているはずですから、急にいなくなって「はい終わり」とはいかない訳ですね。
ただでさえ、体調不良が続いて辞めようかどうか悩んでいるのに、余計な悩みを増やすだけですよ。

とはいえ、すでにストレスが限界の段階まできているはずですから、やはり会社には行きたくないし、どうすればいいのかわからないケースも少なくありません。
そんなときこそ、バックレるのではなく「退職代行サービス」に依頼をしましょ。次の章でくわしくお伝えします。

体調不良からそのまま退職したいなら【裏技】

体調不良からそのまま退職したいなら【裏技】

これまでお伝えしたように体調不良から欠勤、そのまま会社に行くことなく退職したいのなら「退職代行」を利用して辞めるのが1番です。
退職代行ならば、あなたに代わって「退職の意思」を伝えてくれて、必要な書類のやり取りや有給消化のサポートなど、ただ辞められるだけではなく良い条件で退職できます。

もう嫌な会社に行かなくてもいいんです。上司に会わないで辞められます。特に精神的に苦しんでいるときには、辞めることすらしんどいときがありますからね。

今なら退職代行業者と電話すらする必要なく、LINEのみのやり取りで完了してしまいます。会社とは郵送だけすればOK。不安があれば何度でも相談に乗ってくれますから、安心して辞められるのが嬉しい限りなんですよ。

とはいえ、退職代行という言葉も耳にするようになってからたくさんの業者が増え続けています。とりあえず「安いから」とか「なんとなく良さげだから」といった理由で選んでしまうと、失敗する可能性が高いですので、業者選びだけは間違えないようにしたいです。

僕が今までに使った退職代行やたくさんの人の声を参考にすると、『 退職代行SARABA 』がもっともおすすめできる業者だと考えています。実績や運営方法が間違いないからですね。
万が一には会社に対して交渉ができるので、ちょっとごねてきそうな会社でも安心です。

ただし裁判を起こしてきそうなヤバい会社の場合には、弁護士による退職代行を選びましょう。おすすめのSARABAでも、裁判の代理人にはなれないからです。裁判を起こすメリットはないと思いますから、ほぼよっぽどじゃない限りないですが。

業者選びに悩んだら、まずは退職代行SARABAへ無料相談してみましょ。

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スマホひとつで安心して辞められます

SARABAについては【体験談あり】退職代行SARABAのメリット・デメリットを解説でもお伝えしていますので、参考にしてみてください。

体調不良からそのまま退職できた後のために

体調不良からそのまま退職できた後のために

無事に会社を辞めることが決まった後には、同じ失敗を繰り返さないようにその後の人生について考えたり、家族がいるのであれば相談をしていく必要がありますね。当然ですが。

とはいえ、精神的にやられているときに転職先を探すのはなかなかしんどいですから、まずは自分に合った仕事ってなんだろうといったところから考えてみるのもいいかもしれません。
当然、その間にも生活費はかかってきますから、そんな悠長なこと言ってられないよ!といった人もいるとは思いますが、焦ってまた同じようなところへ行っても、なにも改善しませんからね。

今は無料であなたのことを診断できるツールも多いので、この機会に診断してみてるのもありかなと思います。僕も実際に診断してみました。質問項目は少し多いですが、その分より詳細な診断ができる「リクナビNEXT」の「グッドポイント診断」がおすすめですよ。

退職代行の中には、「転職サポート」がついているところも多いですし、使えるものはとにかく使ってよりよい道を見つけ出すのが1番でしょう。

体調不良で欠勤、そのまま退職したいなら早いうちに行動を

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これまでお伝えしてきたとおり、心も体もやられてしまって欠勤している状態の会社にしがみついていても、決して良いことはありません。むしろ状況は悪くなるばかりです。
辞めるのもしんどい、会社に行きたくないとった状況ならば、退職代行を使ってでも早く辞めて次へ進んでいきましょう。

あなたの人生です。会社のせいで辛い思いをしている時間こそもったいないですよね。

今回は以上です。

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